Name: Предел касания. Дискуссия с клиническим психологом Анной Гарбер по мотивам одноименной выставки на Станции вольных почт.
Start: 2026-05-26T14:00:00.000000Z
End: 2026-05-26T16:00:00.000000Z
Location: Станция Вольных Почт

Предел касания. Дискуссия с клиническим психологом Анной Гарбер по мотивам одноименной выставки на Станции вольных почт.

14+

Дата и время

вторник, 26 мая 2026 г., 19:00 (ЕКБ)

Длительность

2 ч

Место

Станция Вольных Почт

проспект Ленина, 11А

Лектор

Анна Гарбер

Клинический психолог, Эмоционально-фокусированный терапевт, КоучПрактический опыт 15 лет

Организатор

Станция Вольных Почт

Мы культурный кластер, уютная площадка для сообществ, новых проектов, выставок, концертов, встреч и душевного общения в самом центре Екатеринбурга. Наше название пришло к нам из истории. Станции вольных почт по всей империи давали кров путникам и обеспечивали почтовое сообщение. Здесь можно было сменить лошадей, пообедать и отдохнуть в дальней дороге. Сейчас мы служим городу и каждому из вас местом, где можно встретить единомышленников, узнать новое и интересное, провести время с радостью и пользой. В нашем пространстве ничего не разъединяет людей. Здесь мы объединяемся во взаимопомощи, в создании проектов и мероприятий, в идеях, ценностях, смыслах. И каждый найдет что-то по душе. На этом канале мы публикуем все анонсы всех мероприятий и новости Станции. Оставайтесь и приходите к нам в гости!

О лекции

Мой предел - где он? Честно о уязвимости, границах и праве быть собой.

До какого момента я могу оставаться открытым? Где заканчивается моя безопасность и начинается боль? Почему мне так страшно показывать свою настоящую уязвимость - и почему иногда без этого невозможно жить по-настоящему?

Погрворим о тонкой границе между защитой и жизнью, о цене закрытости и цене открытости. О том, как научиться чувствовать свой "предел касания" и уважать его и в себе, и в других. Поговорим о том:

как отличить здоровую границу от защитной стены
почему "я должен быть сильным" часто заглушает "мне больно"
как уязвимость связана с близостью и ощущением, что тебя по-настоящему видят
что мешает нам признавать "я больше не могу это выдерживать"
и правда ли, что позволять себе быть уязвимым это не слабость, а сила (и можно учиться этому постепенно).

"Предел касания" - это разговор на равных с живыми примерами, честными вопросами и возможностью лучше услышать самого себя через опыт и размышления других.

Приходите, если готовы осторожно прикоснуться к важному.

Лекция завершена