Лекция-дискуссия «Тревога, тревога, не трогай Федота»

Это не лекция «как перестать тревожиться раз и навсегда». Это встреча про то, как тревога устроена, зачем она вообще появляется и почему попытки срочно от неё избавиться часто делают только хуже.

В формате дискуссии мы будем задаваться вопросами, делиться живым опытом, спорить и искать истину, а потом опираться на данные и практику нашего мира.